No.937 日焼け線はしっかり残っていた

昨日までとのギャップがすごくてくじけそうだ。 働くって、つらいね。  昨日うまく馴染ませたと思ったおでこのラインだが、今日になってあらためて鏡をみると、全然馴染んでなんかいなかった。 みっともないやらおもしろいやら、とにかくオイシイことには違いない。  昼はひたすら仕事をかたづけ、夜は3日分の日記をなんとか書ききり、充実感と疲労感と長い一週間への恐怖と遅くなってしまった焦りとで、夜の歩きは異常に早足になってしまい、景色や匂いを楽しむ余裕はなかった。 大股でガッカガッカ歩いたせいか、だんだん右の股関節が痛くなってきて、珍しく鋭い痛み(ツキーン)だもんで恐ろしくなった。 どうも去年から膝やら股関節やら弱くていやだ。 実際に関節が痛んでいるのか、神経痛による痛みなのかよくわからず、なにからどう対処していいものかわからん。 何の不安もないガシっとした体に生まれたかったなぁ。  とりあえずいとちゃんに教えてもらった、仰向けで足のばしたまま片足上げる運動を続けてみよう。 寝返りも手をつかわなきゃ出来ないほど股関節が痛かったいとちゃんが、これをしっかり続けていたら今では股関節にすこしの痛みすら感じなくなり、膝も腰も筋肉がついてものすごく丈夫になったのだ。 我が母ながら、その継続する力には恐れ入る。 見習おう。

2005-04-18-MON

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